一生必去的世外桃源：甘南五日心灵疗愈之旅

如果您厌倦了喧嚣的都市生活，渴望一次净化心灵的旅行，那么甘南无疑是您的理想之选。这里没有铺天盖地的商业开发，只有广袤无垠的草原、神秘幽静的寺庙、热情好客的藏族人民，以及仿佛触手可及的澄澈天空。📅

行程安排（5日游）

- 第一天：兰州 - 甘家秘境 - 拉卜楞寺 - 夏河
探索甘家秘境的八角古城和白石崖。下午参观拉卜楞寺的转经廊，夜宿夏河。

- 第二天：夏河 - 桑克草原 - 郭芒湿地 - 郎木寺
骑马驰骋于桑克草原，观赏鸟儿在郭芒湿地翱翔，傍晚感受郎木寺的静谧魅力。

- 第三天：郎木寺 - 若尔盖花湖 - 扎干那
清晨漫步郎木寺，中午在花湖欣赏“天镜”，傍晚入住扎干那藏式民宿。-

第四天：扎干那 - 黄河一弯 - 唐科
清晨在扎干那捕捉晨雾🌫️，下午前往黄河一弯欣赏壮丽的日落。-

第五天：唐科 - 合作 - 米拉日巴佛阁 - 兰州
参观九层高的米拉日巴佛阁，欣赏唐卡绘画，之后返回结束旅程。🌟

必游景点

- 拉卜楞寺：拥有世界上最长的转经筒，其藏式建筑令人叹为观止。-
扎干那：被雪山环抱的“石头宝库”，村庄宛如人间天堂。
- 若尔盖花湖：湖边水生植物茂盛，夏季野花遍地，景色宜人，令人心旷神怡。-
黄河第一弯：夕阳西下，黄河波光粼粼，金光闪闪，每一张照片都美不胜收。-
郎木寺：横跨甘肃和四川两省，寺庙与草原风光完美融合。🚗

交通指南

- 主要交通方式：首先抵达兰州（可乘坐飞机/高铁轻松抵达），然后从兰州前往甘南。-
自驾：您可以自由停车欣赏沿途美景，但请注意，部分山路需要经验丰富的驾驶员🚗。-
包车：方便快捷又安全，司机兼任导游——是团体旅行的理想选择。-
巴士：兰州南站有巴士前往夏河、合作等地，但班次有限——请提前查询时刻表。

🍱 美食推荐

- 手工羊肉：新鲜水煮，佐以盐和胡椒食用——美味到让你吮指回味。
- 牦牛酸奶：加糖食用更佳——酸甜清爽。
- 藏式饺子：鲜嫩多汁的牦牛肉馅令人垂涎欲滴。-
酥油茶：咸香暖身——一旦你尝过，就会爱上它😋。🎒

旅行准备

- 衣物：带一件防风衣和一件轻便外套（昼夜温差较大），以及遮阳帽和太阳镜。-
药品：带上高原反应药物、肠胃药，以及防晒霜（如果你对阳光敏感）。-
必备物品：身份证、相机、充电宝。