猴岩奇峰异景，神仙秋色迷人；一日两景，不负山水之美。

抚顺猴岩国家森林公园+神仙谷枫叶风景区
一日深度自然光徒步之旅。
适合春秋两季（尤其适合十月赏枫），行程轻松，风景优美，结合了森林氧吧、溪流探索和秋红盛景。📍
辽宁省·新滨满族自治县，抚顺，猴岩国家森林公园：因一块形似蹲伏神猴的巨石而得名，原始森林覆盖率超过95%，空气清新，负氧离子丰富，是东北著名的“洗肺”胜地。🍁
神仙谷：以百年野生人参文化和秋红盛景而闻名，被誉为“辽东小九寨沟”，溪水潺潺，森林色彩斑斓，是摄影爱好者的天堂。
✅推荐理由：
- 两处景点相距仅约30公里，可安排一日游
- 适合家庭、情侣、摄影爱好者和轻度徒步者
- 秋季（10月中下旬）是赏红叶的最佳时节，色彩绚丽如油画
[帐篷] 一日自然风光+轻度徒步+摄影打卡 || 预算参考 |每人约200元人民币（三人约600元人民币）
详细行程（推荐秋季赏枫路线）
上午：探索神奇的猴子王国——【猴岩国家森林公园】
- ⏰ 到达时间：8:30 - 9:00
- ⏱️ 时长：约3小时
- 🚗 交通：从沈阳出发约1.5小时车程（约120公里）
💡亮点：
- 攀登“猴岩观景台”，俯瞰三块直插云霄的巨石，宛如守护神猴
- 沿着木板路漫步于原始森林之中，聆听鸟鸣，观赏松鼠跳跃
- 途经吊桥、瀑布和抗日联合军秘密营地遗址，感受历史与自然的交融
- 适合6岁以上儿童轻松行走的儿童友好型步道。
【彩虹】门票信息：
- 成人票：50元/人
- 儿童/学生/老年人：半价 25元/人
- 景区接驳车：10元/人（上下坡及陡峭山路强制乘坐）
💰费用估算（三人家庭）：
- 门票：50×2 + 25 = 125元
- 接驳车：10×3 = 30元
- 小吃+水：50元
小计：205元
午餐：在新宾县城或景区外农家用餐
- 推荐餐厅：“山民之家”、“满香风味”
- 必点菜品：蘑菇炖鸡、粉丝炖肉、糯米包、野菜口袋、酸汤面
💰每人40元×3=**120元**
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【彩虹】下午：走进油画世界 — 【神仙谷生态旅游区】
- ⏰ 到达时间：13:30 - 14:00
- ⏱️ 时长：约2.5小时
- 🚗 交通：距猴岩约30分钟车程（30公里）
💡亮点：
- 秋季专属：红黄相间的山峦倒映在清澈的溪流中，宛如仙境
- 溪边铺设的平缓木栈道，可脱鞋戏水，捡落叶制作工艺品，沿途遍布“千年榆树”、“情人桥”、“飞翔的树”等打卡点“云瀑”
——电视剧《穿越东北》的取景地，充满广东风情。
门票信息：
- 成人票：40元/人
- 儿童/学生票：20元/人
- 停车免费或10元
💰费用估算（三人家庭）：
- 门票：40×2 + 20 = 100元
- 停车费：10元
- 纪念品/拍照：50元（可选）
小计：160元。
【彩虹】夜游：返回沈阳或前往【河图阿拉城】欣赏夜景（可选）
- 如果时间允许（16:30前结束），驱车30分钟前往【河图阿拉城】
- 夜景灯光秀开始，红墙金瓦，仿佛穿越回清朝
- 可免费在景区外观赏，无需进入景区即可拍照
- 约18:00返回沈阳
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三人家庭预算概要
交通（燃油+高速公路，往返约200公里）| 240元人民币（按1.2元/公里计算）
猴岩景区门票+接驳车 | 155元人民币
午餐 | 120元人民币
神仙谷门票+停车费 | 110元人民币
饮料+小吃+纪念品 | 100元人民币
总计 ≈ 725元人民币
✅如果只有两人出行，总费用可控制在500元人民币以内
实用贴士和专业建议
🍁1.最佳季节：
- 10月10日至25日：神仙谷红叶最为绚丽
- 春夏季节也适宜：6月至8月凉爽宜人，绿意盎然，适合玩水。🍁2

. 着装指南：
- 山区温差较大，建议穿着防风衣或轻薄羽绒服
- 必须穿着防滑运动鞋或登山鞋
- 为孩子准备帽子、驱蚊剂和保温杯
[枫叶]3. 摄影技巧：
- 拍摄红叶：清晨在溪边用顺光拍摄，下午用逆光拍摄剪影
- 使用手机人像模式虚化背景，获得更佳照片
- 带上三脚架，捕捉丝滑溪流的效果
[枫叶]4. 亲子互动创意：
- 制作“秋色”收集卡：让孩子寻找红/黄/橙/绿的树叶，粘贴到笔记本上
- 玩“森林五感游戏”：闭上眼睛听风声，触摸树皮，闻泥土的芬芳
- 讲述“人参娃娃”的民间故事，增添乐趣。
[100] 一日翻山越岭，在抚顺找到秋天的入口
📌猴岩奇峰异峰，神仙赏秋红；一日两景，不负山水之美。这不仅仅是一次短途旅行，更是一堂用脚步丈量季节、用心感受自然的人生教育课。

作者：Liam.Roberts@73 | 2025年10月19日