张家界四天三夜旅游指南：探索神奇的风景仙境

第一天：探索天门山奇幻世界。💰
景点费用：仅供参考，
天门山国家森林公园：旺季278元/人，淡季258元/人（包含缆车、环保巴士、登山扶梯等。玻璃栈道鞋套需另行购买，5元/双）。🗓
行程安排：天门山国家森林公园
上午：
抵达天门山索道下站（位于张家界市区）。天门山索道是世界上最长的山地客运索道，全长7455米。在28分钟的旅程中，透过玻璃窗欣赏城市全景和逐渐展开的壮丽山景。
到达上站后，前往天门山最高点——云梦仙顶。天气晴朗时，您可以360度饱览张家界市区和连绵群山的壮丽景色。
中午：在山顶餐厅享用简餐，品尝葛粉或玉米饼等当地特色美食，补充能量。

下午：
玻璃栈道：天门山设有三条玻璃栈道——盘龙崖、东线和西线。踏上透明玻璃栈道，俯瞰数百米深的悬崖峭壁。
天门洞：乘坐山地扶梯下山前往天门洞。这条12节扶梯是世界上最长的山地观光电梯。天门洞高131.5米，宽57米，深60米，常年云雾缭绕。游客可以攀登陡峭的999级台阶到达洞顶——请放慢速度，注意安全。

第二天：欣赏张家界国家森林公园的壮丽山峰。
💰景点费用：仅供参考
张家界国家森林公园：门票227元/人，4天有效（包含环保巴士；百龙天梯、天子山索道、杨家界索道、黄石村索道、十里廊观光小火车需另行付费）。🗓
行程安排：张家界国家森林公园
上午：
从市区乘车约1小时到达公园主入口（武陵源售票处）。进入公园后，乘坐环保巴士前往百龙天梯。百龙天梯被誉为“世界最高、载重最大、速度最快的户外观光电梯”，仅需1分58秒即可到达袁家界。

袁家界：张家界的核心景区之一，拥有电影《阿凡达》中的“哈利路亚山”（“乾坤柱”）。其他亮点包括密云台和天下第一桥。米云台是观景平台，而第一桥则是一座雄伟的天然石桥，横跨两座山峰。
中午：在附近餐厅用餐，品尝当地土家族熏肉和野菜。

下午：
杨家界：乘坐环保巴士前往杨家界。武隆寨曾是土匪的据点，如今地势陡峭，小路狭窄，需要攀爬，是当地的主要景点之一。天波楼景色壮丽。

第三天：漫步张家界国家森林公园诗意山水。🗓
行程：张家界国家森林公园
上午：
金鞭溪：再次进入公园，乘坐环保巴士前往金鞭溪。这条全长5700米的溪流两侧群山环绕，其中最著名的当属金鞭岩。沿着石径，您可以欣赏到“鹰护鞭”、“劈山救母”等奇景。野生猕猴很常见，请勿喂食，以免被抓伤。
中午：在附近的摊位购买烤玉米或茶叶蛋等小吃。

下午：
十里廊：步行或乘坐环保巴士前往这条5公里长的风景优美的步道。乘坐观光小火车或徒步游览采药老人、三姐妹峰、长寿迎宾等景点。

第四天：探索张家界大峡谷，挑战极限。💰
景点门票：仅供参考
张家界大峡谷：A线（仅峡谷）91元/人；B线（峡谷+玻璃桥）178元/人（价格可能变动；老年人、儿童、学生凭学生证可享折扣）。🗓
行程安排：张家界大峡谷
上午：
从武陵源或市区驱车40分钟前往峡谷。首先参观云天渡玻璃桥——长536米，高260米（相当于90层楼）。透明的玻璃桥面带来令人眩晕的景色，“玻璃破碎”的效果更添刺激。
中午：在峡谷餐厅享用柴火鸡、竹筒饭等当地农家菜。

下午：
深入峡谷，欣赏一线天、瀑布泉、宝梯和神泉湖等景点。一线天是一条狭窄的峡谷，两侧是陡峭的悬崖。宝梯是世界上最高的户外电梯之一，下降126米，可饱览全景。最后乘船游览神泉湖，欣赏如镜般倒映着群山的壮丽景色。

晚上：根据您的出发时间前往机场或车站，结束您的张家界之旅。🏨

住宿推荐：
① 市区：选择更多，交通/餐饮便利，价格实惠。推荐张家界景武铂尔曼酒店或张家界老街客栈（价格因房型/季节而异）。②
武陵源附近：靠近国家公园。推荐：张家界森林客栈、隐山静居、山顶小屋或峰语民宿——性价比高，房间干净，服务热情周到。

📝温馨提示：
①路线规划：公园内有单行道。请提前规划行程并合理安排时间（全程游览需3-4小时）。
② 避开人群：建议尽早前往玻璃桥，避开周末/节假日的人潮。③
着装：建议穿着防滑鞋，以防路面湿滑；携带雨具以应对变幻莫测的天气。④
自驾：导航至“天门山索道公司”或“武陵源正门”。在山路上谨慎驾驶。⑤
准备：提前3-5天查看天气预报，并观看实时风景网络摄像头。携带雨具、防晒霜或保暖衣物。

作者：Stella.Simmons@47 | 2025年6月19日