肇庆旅游指南：岭南山水古城，广州深圳附近的一颗隐藏的宝石

探索岭南鲜为人知的绝美风光，邂逅喀斯特地貌奇观和千年古文化。

肇庆，这座位于广东省西部、古称端州的古城，是中国四大名石之一——端砚的发源地。它拥有堪比桂林的喀斯特地貌，以及足以媲美广州的早茶文化，但消费却更加亲民，是周末或短途旅行的理想目的地。

作为广州和深圳的“后花园”，肇庆距离两地仅需1-2小时车程，为您提供了一处远离喧嚣的静谧之所，让您尽享自然与文化的双重魅力。本指南将带您深入探索这座被严重低估的隐秘瑰宝之城。✨

亮点

· 宛如诗如画的自然奇观：七星崖的喀斯特地貌与湖光山色交相辉映，美不胜收；顶湖山，素有“北回归线上的绿色宝石”之称，碧绿的湖水宛如天然的氧吧。
· 穿越千年的文化之旅：漫步于中国唯一保存完好的宋代砖砌城墙，探索段砚台的制作工艺，沉浸于岭南丰富的历史文化遗产之中。
· 美食与休闲的完美融合：从地道的粽子到新鲜的河鲜，肇庆的美食既实惠又美味，再加上湖畔咖啡馆和充满艺术气息的街区，营造出完美的度假氛围。🗺

基本信息

位置：广东省中西部，西江中游 语言：粤语（普通话也广泛使用） 最佳旅游季节：春季（3月至5月）和秋季（10月至11月），气候宜人。夏季炎热，适合避暑；冬季可在七星岩欣赏焦糖色的落羽杉。 建议游览时间：2-3天

🗓 推荐行程

三日精华游 游览

时间 | 第一天 | 第二天 |第三天
---|---|---|---
上午 | 七星崖风景区（喀斯特山峰、崖刻） | 顶湖山（飞雪潭瀑布、青云寺） | 嵩城墙 → 皮云楼
中午 | 品尝肇庆粽子 | 品尝青云寺山泉豆腐 | 当地特色午餐
下午 | 星湖湿地公园（观赏火烈鸟） | 蝴蝶谷（乘船游览） | 段砚文化村（体验砚台制作）
晚上 | 紫荆西堤美食街 | 雁前村艺术区 | 返回或欣赏星湖夜景

🏞 景点详情

七星崖风景区

七星崖是由七座散落在湖中的石灰岩山峰组成的经典喀斯特地貌，形成了独特的“山中湖，湖中山”景观。

必体验项目：

· 乘船游览：乘船穿梭于石狮岩千年岩刻之间（唐清时期岩刻超过500处）
· 登顶观景：攀登天竺岩或石狮岩，饱览星湖全景
· 探洞：参观石狮洞，欣赏钟乳石和石柱
· 落羽杉林：冬季必游之地，湖岸边焦糖色的落羽杉倒映在湖面上，宛如一幅美丽的油画。

实用信息：

· 开放时间：上午8:00 - 下午6:00（最后入场时间为下午5:30）
· 门票：70元人民币
· 建议游览时间：3-4小时顶

湖山风景区

岭南四大名山之巅，素有“北回归线上的绿色宝石”之称，拥有丰富的亚热带植物和原始森林生态系统。

主要景点：

· 保定园：展现中国古代鼎文化，拥有世界上最大的九龙鼎，您可以尝试向鼎中投掷和平球。
· 青云寺：岭南四大佛教寺庙之一，香火鼎盛，历史悠久。
· 飞水潭瀑布：高达30多米，气势磅礴；据说孙中山曾在此游泳。建议上午前往，避开人潮。
· 蝴蝶谷：可乘船前往（船票35元人民币），拥有碧绿的湖水和茂密的森林，是探索和观光的理想之地。

实用信息：

· 开放时间：上午 8:00 - 下午 6:00
· 门票：70 元人民币（学生半价）
· 观光巴士：20 元人民币（推荐乘坐，节省体力）
· 推荐路线：乘坐观光巴士前往保定园 → 蝴蝶谷 → 青云寺 → 飞水潭瀑布

历史文化景点

· 肇庆宋城墙：中国唯一保存完整的宋代砖砌城墙。漫步城墙可俯瞰古城风光，夜幕降临后灯光璀璨，更添迷人魅力。免费入场。
· 皮云楼：位于西段城墙最高点，常年云雾缭绕，宛如仙境。登楼可俯瞰城市全景。
· 岳江楼：江畔古建筑，肇庆“八大名胜”之一；周一闭馆，提前预约免费入场。
· 段砚文化村（白石村）：参观“中国砚都”的手工砚台作坊，体验这项国家级非物质文化遗产工艺。🍜

美食推荐：

肇庆美食丰富多样，以下特色菜不容错过：

1. 肇庆粽子：糯米、绿豆、五花肉馅，用冬叶包裹，蒸制数小时，香气扑鼻，口感软糯。推荐品牌“黄忠黄”，每个仅售5元，物超所值。2
. 麦溪鲤鱼：肇庆特产，鱼肉鲜嫩，清蒸更能保留其原汁原味。3
. 山泉豆腐：来自顶湖山青云寺，每碗仅售5元，美味新鲜。4
. 西江海鲜：不妨在当地老字号“快乐森林餐厅”品尝西江鲨鱼和黄鳗煲仔饭，人均消费约50元。

🏨 住宿推荐

肇庆星虞湖畔酒店：坐拥星湖和七星岩美景，设计融合当地质朴文化，适合情侣和家庭入住。
肇庆喜来登酒店：毗邻顶湖山和九龙湖，配备室内游泳池和健身房，设施齐全，适合商务和休闲旅客入住。
广东玉湾白天鹅温泉度假酒店：五星级，融合竹编和陶瓷元素的现代中式风格，拥有私人花园和天然温泉，适合寻求放松的度假者入住。🚆

交通信息

前往肇庆

· 从广州出发：高铁/城际列车约40分钟，票价约34元人民币。
· 从深圳出发：高铁约1小时15分钟，票价约108.5元人民币。
· 从香港出发：高铁约2小时，票价约249元人民币。

市内交通

· 租用电动滑板车：约30元人民币/天，方便游览主要景点
。 · 公交车：市内公共交通便利，多条线路通往主要景点。
· 观光巴士：推荐。丁湖山和七星崖省力游玩

小贴士💡

1. 最佳游览时间：建议早上7:30左右到达七星崖，比旅行团提前一小时入园，以便更舒适地游览。2
. 着装建议：游览过程中需要步行，建议穿着轻便的运动鞋。丁湖山建议穿着防滑鞋。3
. 省钱小贴士：从南门进入七星崖，沿着水岳西堤附近的步道游览，外围区域免费。4
. 优惠信息：关注景区官方发布的优惠活动信息（例如，2025年3月，穿着汉服或旗袍的游客可享受七星崖门票五折优惠）。5
. 谨防诈骗：景区内砚台价格较高，建议在文化村购买。注意入口处当地人兜售低价门票，一旦被抓获，可能会被罚款。

💎 总结

肇庆，这座岭南古城，自然风光与千年历史完美融合，无疑是广州、深圳附近一颗被低估的璀璨明珠。无论是想来个轻松的周末短途旅行，还是深度体验文化之旅，它都能带给你意想不到的惊喜。

虽然它或许没有名山大河的雄伟壮丽，但其精致的自然风光、深厚的历史文化底蕴和悠闲的生活节奏，使其成为放松身心的理想之地。

我们希望这份指南能帮助你规划一次难忘的肇庆之旅！无论你是沉醉于七星崖的湖光山色，探索顶湖山的森林瀑布，还是漫步于宋代城墙感受历史的厚重，肇庆都将为你带来独一无二的旅行体验。

作者：WandererWonderland | 2025年8月21日