莲宝叶则

莲宝叶则介绍

    莲宝叶则是位于青藏高原东南部的一处风景区，位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方公里。“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。

    莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。这是一个规模较大、气势雄浑、奇峰异石变幻莫测、深奥无限、水奇湖秀、瀑布飞扬、温泉蒸腾的奇峰异石的艺术殿堂，是一座雄伟的石头城堡。

    风景区内各景点景区要素各有所长，相互映衬，对整个景区开发十分有利，是开展观光、摄影、探险、科考、登山特色生态旅游的最佳目的地。

气候和最佳旅行时间

高原气候，全年适宜

建议游览天数和景点

龙尕措拉玛

这是一处以湖泊为主要景点的旅游胜地，龙尕措拉玛湖海拔3995米，面积约1.5平方公里，距主干公路终点德尕胜多约7公里，距阿坝县城约70公里，是阿坝县莲宝叶则风景区内面积最大的湖泊。龙尕错拉玛湖宽广博大，清澈的湖水将天空与雄伟的花岗岩尽收湖中；湖中鱼儿游动，湖面水鸟飞翔，湖岸宽广平缓，龙尕措拉玛湖岸有一座当年莲宝叶则山神管家使用过的巨大的宰生凳，据传这里是莲宝叶则山神管家的住所和宝库。

落云措

是一个美丽的高原淡水湖泊，湖泊所在地海拔4150米，面积约0.5平方公里，距主干公路5公里，距阿坝县城62.5公里。走进落云措湖口，一眼将秀巧的落云措尽收眼底，一抹清秀的湖泊湛蓝幽深，深不可测，不时看到众多的鱼儿欢畅嬉戏，充满生机；举目望去，一座高大的牛心石倒映在明镜般的水中，还有湖岸奇异的怪石、雪峰在波光粼粼的湖面闪动，使清秀幽深的落云措灵气倍增。沿着湖泊北岸缓步前行500余米，举目望去，天际山崖间，一股清溪飞泻而下形成高达数十米的飞瀑，沿线欢跳而下形成无数大小瀑布，在夏季丰水季节，这里真有"疑是黄河落九天"的壮观景象。

珠姆措

珠姆措是一个高山淡水湖泊，湖泊所在地距主干公路约5.5公里，距阿坝县城55.5公里。沿小道向珠姆措进发。半途有一座山峰酷似倒扣的饭碗，碗底、碗壁清晰可辨，据传是当年格萨尔王在莲宝叶则征战布阵时使用过的“糌粑碗”。传说这个湖泊就是当年格萨尔王的爱妃珠姆沐浴的地方，故此取名为“珠姆湖”，整个沟也就叫做“珠姆沟”。

扎尕尔措

“扎尕措”就是扎尕湖，湖泊所在地距主干公路14.5公里，距县城54.5公里。在远距扎尕尔措三、四公里处，几个巨大的"U"型谷和雄伟的冰蚀谷峰在云雾笼罩中跃入眼帘，浓浓密雾从高高的石峰顶部不断升腾，如喷发的火山口、烽火台；扎尕尔措湖面冰雪封冻，岩壁白雪皑皑，海拔4600米，面积约0.6平方公里，是阿坝县境内四个著名湖泊中海拔最高的湖泊；湖水清幽宁静，游鱼穿梭，湖中有一种小巧奇特的"大肚"胖鱼。

门票

免费；

但如要进入景区，需徒步两三小时或骑马，骑马费一般60元/人。

景点开放时间

全天

---

莲宝叶则热门旅游问答

这个景点/城市的历史和意义是什么？

荷叶山位于四川省阿坝羌族藏族自治州，以其原始的高山景观、独特的莲花状湖泊以及羌族和藏族社区丰富的文化遗产而闻名。

它位于哪里？我该如何到达那里（地铁、公交、出租车、步行）？

荷叶寺位于四川西北部。游客通常从成都出发，乘坐汽车、出租车或长途汽车前往四川省，然后转乘当地交通工具或徒步前往。公共交通选择有限。

开放时间是什么？最佳参观时间是什么时候？

该地区通常全年开放。最佳游览时间为晚春至初秋（5月至10月），此时天气晴朗，鲜花盛开，步道也易于通行。

入场费/门票价格是多少？如何购票（线上/线下）？

根据具体自然保护区或风景区的不同，可能需要支付门票。门票通常可在现场购买；在线预订选项有限。

我需要提前预订机票吗？需要提前多久预订？

旺季或参加导览团时，建议提前1-2周预订。淡季期间，通常可以在抵达后购买门票。

需要多少时间才能完全探索它？

安排 1-2 个完整的时间来游览主要风景区、享受徒步旅行并参观附近的文化景点。

里面有哪些必看亮点或主要区域？

• 莲花状湖泊和高山湿地
• 周围的山峰和远足小径
• 传统藏族和羌族村落
• 当地寺院和庙宇
• 野花草甸和自然观景点

是否有导览游或语音导览（以及提供哪些语言版本）？

可能会提供中文导览；英语导游数量有限，通常需要提前通过当地旅行社预订。

最佳观景点或摄影地点有哪些？

• 俯瞰莲花状湖泊的观景点
• 山脊和山谷，适合拍摄全景照片
• 传统村落入口和寺院
• 水体附近的日出日落观景点

内部推荐路线或行程是什么？

首先欣赏主湖美景，徒步连接附近的山峰，参观当地村庄，最后在风景优美的观景点欣赏日落，结束一天的行程。

是否有夜间参观、灯光秀或特色游览项目？

出于安全考虑，一般不建议夜间游览；也没有专门组织的灯光秀。部分文化之旅或民宿体验可能会提供晚间活动。

人多吗？什么时候人最少/哪几天最适合去？

这里相对安静。高峰期是中国的法定节假日。春秋两季的平日人最少。

有哪些设施可供使用（厕所、食物、水、休息区、商店）？

主要入口处设有厕所和休息区等基本设施。食品和纪念品商店数量有限，建议自带水和零食。

该景点是否方便老年人、儿童或残疾人游客参观？

部分步道可能对老年人或残疾人士来说比较困难。儿童可以进行短途徒步旅行，但建议有成人陪同。

需要现金支付吗？还是可以刷卡/手机支付？

建议使用现金，因为偏远地区不一定接受手机支付。

楼内或附近有哪些餐厅或咖啡馆？

附近村庄的小餐馆提供传统的藏族和羌族菜肴；咖啡馆很少，甚至没有。

是否有素食/纯素食/清真食品可供选择？

可能会提供素食选择；纯素食和清真食品选择有限，需要提前预订。

景点附近有哪些酒店或住宿？

• 附近城镇的当地旅馆和客栈
• 在藏族和羌族村庄体验民宿
• 县府所在地阿坝市的普通酒店

附近还有哪些其他景点或地标，可以安排在一日游行程中？

• 九寨沟（联合国教科文组织世界遗产）
• 黄龙风景区
• 当地藏传佛教寺院

这里有纪念品商店吗？有哪些常见的纪念品？

纪念品选择有限；常见物品包括藏族手工工艺品、经幡和当地纺织品。

参观结束后，继续旅程的最佳交通方式是什么？

私家车、出租车或当地旅游巴士是主要交通方式。公共交通有限，因此建议提前安排前往附近景点的行程。