中流砥柱

中流砥柱介绍

中流砥柱位于川藏路上318国道林芝地区尼洋河中游，此处水流颇急，浪花朵朵，四处飞溅，水声震耳。南侧多山耸峻，连绵逶迤，山体巍峨如笋，峭壁斗艳，群峰斗奇，山顶白云缭绕。

北侧半山坡处有灌木丛林，坡顶居住有百姓人家，山坡下激流澎湃、水势汹涌，中流砥柱巨石傲然矗立在河水中央。巨石上的四个字一气呵成、笔力雄浑迥劲，大石顶端还有一颗孤傲的松树顽强的生长着。

据传说，此大石为“贞色德姆”修身养性坐禅念经时的座椅。大石被当地人贡为“守护神”，每逢黄道吉日时就会烧香朝拜，以求世间万物生灵平安吉祥，大石上端屹立着一棵四季常青的松树，并有多种植被装点，从远处观赏神奇而壮观。

距中流砥柱约200米处屹立着一座大山，山体造型奇特、峻秀，山势险要，被当地群众称为“母子拜观音山”。

气候和最佳旅行时间

春季尼洋河有桃花盛开在河岸；秋天河滩上的灌木树林变得金黄

门票

免费

景点开放时间

全天

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中流砥柱热门旅游问答

这个景点/城市的历史和意义是什么？

林芝位于西藏东南部，以其丰富的自然美景而闻名，常被誉为“西藏的瑞士”。历史上，林芝一直是藏族文化的重要中心，也是多个民族的家园。该地区还以其独特的动植物群而闻名，使其成为生态旅游的热门目的地。

它位于哪里？我该如何到达那里（地铁、公交、出租车、步行）？

林芝位于西藏东南部，距拉萨约400公里。前往林芝最便捷的方式是乘坐飞机抵达林芝主机场，该机场距离市中心约45公里。此外，您也可以从拉萨乘坐巴士或出租车前往林芝。

开放时间是什么？最佳参观时间是什么时候？

该地区全年开放，但最佳旅游时间为4月至10月，此时气候温和，非常适合户外活动。夏季是旅游旺季，因此春季或秋季到访可能会更加安静。

入场费/门票价格是多少？如何购票（线上/线下）？

大多数户外景点都是免费参观的，但像寺院或保护区等特定地点可能需要支付少量门票。门票一般可以在现场购买，但建议提前查询是否有任何特殊旅游套餐或费用。

我需要提前预订机票吗？需要提前多久预订？

大多数景点无需提前预订。但对于导览游或某些限制进入的区域，建议提前1-2天预订。如果在旅游旺季前往，提前预订有助于避开人潮。

需要多少时间才能完全探索它？

想要游览林芝的主要景点并欣赏其自然美景，建议安排3-4天时间。这样您就可以游览多个风景名胜区，并参与徒步旅行或乘船游览等活动。

里面有哪些必看亮点或主要区域？

• 雅鲁藏布江，景色壮丽，是泛舟河上的绝佳去处。
• 鲁朗森林，一个拥有茂密植被和珍稀野生动物的美丽地区。
• 当地寺院，如林芝寺，提供精神和文化体验。
• 悬崖边的景色和藏族村落，让人得以一窥该地区的传统生活。

是否有导览游或语音导览（以及提供哪些语言版本）？

这里提供导览服务，尤其适合那些想要探索文化和历史遗址的游客。导游通常讲普通话，部分导游也提供英语服务。某些景点可能提供语音导览，但通常也是普通话的。

最佳观景点或摄影地点有哪些？

• 雅鲁藏布江，尤其是在悬崖和山脉附近。
• 鲁朗森林，以其绿色景观和多样化的植物群而闻名。
• 在寺院区域，您可以拍摄到以群山为背景的传统藏式建筑。

内部推荐路线或行程是什么？

首先参观林芝寺，了解其精神遗产。然后前往鲁朗森林进行自然漫步。下午，乘船游览雅鲁藏布江，随后参观周边藏族村落，深入体验当地文化。

是否有夜间参观、灯光秀或特色游览项目？

夜间游览和灯光秀在林芝并不常见。不过，尤其是在藏族节日期间，可能会有一些特别的文化之旅。这些旅行通常包括传统音乐、舞蹈和表演。

人多吗？什么时候人最少/哪几天最适合去？

林芝比西藏其他旅游区游客少，但夏季（6月至8月）也可能比较拥挤。最佳旅游时间是春季或秋季，此时天气宜人，游客也较少。

有哪些设施可供使用（厕所、食物、水、休息区、商店）？

林芝的设施虽然简陋，但基本够用。主要旅游景点都设有公共厕所，主要路线沿线也有休息区。当地餐馆供应藏式和中式菜肴，商店出售纪念品和生活必需品。

该景点是否方便老年人、儿童或残疾人游客参观？

林芝的部分区域，例如寺庙或徒步路线，可能对老年人或残疾人士来说不太方便。不过，大部分主要道路和景区都无障碍通行，旅行社也可能提供专门为这些特殊需求游客设计的旅游线路。

需要现金支付吗？还是可以刷卡/手机支付？

现金普遍接受，移动支付（如支付宝和微信支付）在大城市也很常见。信用卡的使用并不普遍，尤其是在偏远地区，因此建议您携带足够的现金以备旅行之需。

楼内或附近有哪些餐厅或咖啡馆？

当地有藏式和中式餐馆提供传统美食。在林芝，您可以品尝藏式火锅、牦牛肉和其他当地特色菜。旅游景点附近也有供应茶点和小吃的咖啡馆。

是否有素食/纯素食/清真食品可供选择？

素食和纯素食的选择有限，但在一些藏餐馆，尤其是在较大的城镇，还是可以找到的。清真食品在该地区并不常见，但在拉萨等较大的城市，可能会有一些餐馆提供清真食品。

景点附近有哪些酒店或住宿？

林芝有多家酒店，从经济型到中档酒店应有尽有。想要体验更独特的住宿，您可以选择入住河边或森林附近的藏式客栈或生态旅馆。

附近还有哪些其他景点或地标，可以安排在一日游行程中？

• 拉萨河是一处风景优美的地区，非常适合自然漫步和摄影。
• 南迦巴瓦山是该地区最高的山峰之一，以其壮丽的景色和具有挑战性的徒步路线而闻名。

这里有纪念品商店吗？有哪些常见的纪念品？

是的，林芝的纪念品商店出售传统的藏族工艺品，例如唐卡、藏式首饰、转经筒和手工织物。您还可以找到牦牛绒和藏茶等当地特产。

参观结束后，继续旅程的最佳交通方式是什么？

游览完林芝后，您可以乘巴士或飞机前往拉萨。您也可以包车或参加旅行团，探索周边地区，前往西藏其他地区。