青海-甘肃家庭旅游指南| 敦煌, 敦煌雅丹国家地质公园的旅行体验

青海-甘肃家庭旅游指南

带孩子游览青甘环线是一次很棒的体验！但是景点之间距离较远，路线也比较复杂，自己开车太累，跟团又太赶？不妨试试包车！省心省力，可以慢慢探索。以下是7天亲子游攻略，赶紧收藏吧！

📌 包车前必读（带娃经验总结！）
❗防晒！高原紫外线强烈，宝宝皮肤娇嫩，所以要多次涂抹SPF50+的儿童防晒霜，并准备好遮阳帽、防晒袖套和儿童太阳镜！
❗保暖！青海昼夜温差较大，请为孩子准备防风外套和轻薄羽绒服。去湖边或山口时，记得带条小围巾，以免着凉。❗保湿
！西北地区空气干燥，宝宝的嘴唇和脸容易干裂。请随身携带儿童润唇膏和温和的面霜，并提醒孩子多喝水。❗预防
高原反应！虽然行程海拔不高，但也不要让孩子剧烈奔跑或跳跃。请准备一些葡萄糖和儿童肠胃药。如有需要，可以请包车司机帮忙。

🏜西北7天6夜详细路线
🔸DAY1：兰州/西宁-塔尔寺-青海湖二郎剑-茶卡盐湖-茶卡小镇
🔸DAY2：茶卡小镇-茶卡盐湖-315U公路-水雅丹-大柴旦翡翠湖-大柴旦
🔸DAY3：大柴旦-博罗转经-丝绸之路文化遗产城-敦煌
🔸DAY4：敦煌-阳关-玉门关-雅丹国家地质公园-敦煌
🔸DAY5：敦煌-莫高窟-鸣沙山月牙泉-敦煌
🔸DAY6：敦煌-嘉峪关-七彩丹霞-张掖
🔸DAY7：张掖-祁连山大草原-冈什卡雪峰-门源油菜花-西宁

景点建议
青海湖二郎尖：乘船游览时请系好安全带。可以在周围的草地上放风筝。准备一些零食，以免孩子闹脾气。
茶卡盐湖：早上带孩子去，光线非常适合拍照。穿上防水鞋套，防止盐水弄湿鞋子。315U
型公路：可以在路边拍照，但不要走到路中间，因为车太多，很危险！
水上亚丹：日落景色迷人。早点带孩子去，抢个好位置，带上小毯子，坐下来欣赏美景。
大下丹湖：湖面如宝石般晶莹剔透。请牵好孩子，慢慢走，避免他们乱跑。
敦煌莫高窟：可预约儿童导览。孩子们更喜欢听故事。洞内禁止使用闪光灯拍照。
鸣沙山月牙湖：选择一头温顺的骆驼，给孩子戴上防沙面巾，傍晚爬上沙丘欣赏日落。
嘉峪关：租借古装让孩子们体验“穿越时空”的乐趣，拍照留念，非常难忘。
五彩丹霞：按照指示前往观景台。4号平台是观赏日落的好地方。带孩子慢慢走。
祁连山草原：和孩子一起喂羊羔，注意观察它们的角，感受草原的辽阔。
岗石卡雪峰：可以远眺雪山。天气寒冷时请勿靠近。和孩子一起拍照留念。
门源油菜花：沿着花海漫步是绝佳的拍照地点。建议让孩子穿颜色鲜艳的衣服，以免破坏花田。🚗

旅行方式
✅自驾：景点较远，带孩子出行需要担心路况和行程安排，除非您是经验丰富的驾驶员，否则不建议自驾。✅
跟团游：行程紧凑，时间紧迫，孩子容易疲劳，无法尽情享受旅程。✅包车：
时间灵活，想停就停，选择一家可靠的旅行社，孩子累了可以随时休息，全家可以轻松畅游西北。👗

青安亲子穿搭小贴士（既上镜又舒适！）
🔷青海/茶卡盐湖/翡翠湖：别忘了给孩子穿上鲜艳的红色、白色和黄色外套、连帽衫、厚外套和鞋套！
🔷U型路/亚丹/油乡：背带裤、牛仔套装，搭配儿童马丁靴和小墨镜，既帅气又防风！
🔷鸣沙山和月牙湖：轻便的西式连体裤，儿童防沙帽，上镜的红黑配色，防沙鞋套是必备！
🔸祁连草原/油菜田：清新的碎花裙，卡通T恤，小草帽，以及适合跑跳的软底运动鞋。🔸
多彩丹霞：简约的纯色套头衫，避免与地形颜色雷同，搭配方便活动的运动裤，非常实用。
旅途中需要携带的物品：儿童外套/薄羽绒服（昼夜温差较大！）、儿童防晒衣物、舒适的运动鞋/登山鞋和备用袜子。

注意
事项：请携带家庭成员的身份证、孩子的户口簿，以及学生证和亲子年卡。部分景点提供折扣。
饮食：西北食物口味较重，请准备儿童餐具，携带孩子喜欢的零食和果泥，并让他们多喝温水。
消费：骑骆驼或在景区购买纪念品前，请提前谈好价格，以免发生纠纷，并选择安全的活动。
环境保护：教导孩子将垃圾扔进垃圾桶，共同保护西北的美丽风景。
通讯：下载离线地图，保存包车司机的电话号码，并给孩子佩戴定位手环，以便随时掌握他们的位置。
健康：随身携带儿童常用药品（退烧药、感冒药、肠胃药），每天注意孩子的精神状态，如果感到不舒服就让他休息。