甘南——一生必去之地之一

甘南被《国家地理》杂志评为一生必去之地之一。6
月 5 日至 9 日并非甘南的最佳旅游季节，但我们仍然踏上了旅程，将所有我们渴望的地方变成了我们走过的路。行程安排如下：
第一天：兰州机场 - 美人草原 - 合作市
6月5日住宿：维也纳国际酒店香巴拉广场分店

第二天：合作市 - 岩石路 - 扎干纳
6月6日住宿：扎干纳云上阿杰民宿

第三天：扎干纳（仙女滩徒步） - 郎母寺 - （经345国道）玛曲县 6
月7日住宿：玛曲雪宇金竹酒店（我们行程安排上犯了个错误；应该住在夏曲，这样第二天去拉卜楞寺的行程就不会那么长，也能节省很多时间。我们住在玛曲，所以第二天去冰陵寺的时间太晚了。虽然可以从外面看看，但还是很可惜。）

第四天：玛曲 - 拉卜楞寺 - 黄涛汇流处 - 冰陵寺石窟 - 兰州
6月8日住宿：兰州温德姆酒店

第五天：兰州漫步，购买当地特产，返回杭州。

赣南旅行小贴士：
1）六月初天气仍然有些凉，务必携带防风衣或薄羽绒服。温差较大，建议一年四季都采用洋葱叠穿法，多带几件衣服。2
）注意防晒，高原紫外线很强。3
）建议在赣南包车，当地路况特殊，找当地司机更安全。我们租了一辆别克七座车，五天5600元。4
）景点之间距离较远，做好心理准备。岩石路路况差，非常累人，不建议六月初走这条路，沿途风景不如想象中那么美。5
）六月份赣南的暖气已经关闭，预订酒店时请询问是否有空调。我们在玛曲住的酒店没有空调，只有电热毯。6
）如果您害怕高原反应，建议购买氧气枕或在当地医院购买氧气瓶。氧气枕含氧量较高，方便在旅途中于车内使用。7
）寺庙禁忌：拍照前请先征得僧侣同意，转经筒时请顺时针转动。

终于整理完了甘南的笔记，哈哈，

甘南是个缺氧却信仰坚定的地方。

作者：饥饿的旅行者 | 2025年8月22日