西藏库拉岗日雪山 | 不容错过的雪山徒步之旅
bumpydeeanna
2025 年 1 月 3 日
库拉岗日位于山南市。从拉萨机场向南驱车约6小时,途经阳湖和普莫永措。除色乡至白玛琳措路段路况较差外,其余路段均被海拔7000米以上的雪山环绕,例如日和坎儿井,以及白玛琳措等众多湖泊。库拉岗日设有三条徒步路线,分别对应三个湖泊。每条路线均可在一天内往返。起点位于措峪村(楚峪)的白玛琳措停车场。您可以根据自身情况选择1-3天的徒步路线。▪️
海拔:
最高峰海拔7538米,是西藏“四大圣山”之一。
整座雪山由三座山峰组成,耸立于喜马拉雅山脉之中。
▪️徒步小贴士: -
徒步路线:白马金措湖环线⛰️
措峪村 - 停车场(徒步起点) - 白马金措湖终点 - 沿原路返回停车场(徒步终点)
难度不高,可以说是新手也能轻松驾驭的路线~
🧭导航:白马金措家庭旅馆
🎫垃圾处理费 20元
🚗过了第二个检查站后,路况会变得比较难走。开车上山半小时,停好车就可以开始徒步了!
我们徒步前吃了些热米饭,确保有足够的能量,全程大约需要4小时。
▪️摄影小贴士:
1️⃣从停车场往上走,可以看到白马金措湖边的经幡,还可以把库拉岗日雪山和白马金措湖一起拍进画面里。我们也在这里拍了一些人像照片
。2️⃣沿着右侧的小路上山,大约20分钟就能到达一个小亭子。这里的景色也很不错。3️⃣
继续沿着土坡走到最高点。左侧的雪山和湖泊景色非常美丽,可以拍摄雪山和湖泊的照片。4️⃣这里
有几个大型岩石相机位,可以拍摄壮丽雄伟的照片,但上下岩石时请注意安全。5️⃣
爬到最高点后,还要再爬一段路。坡度非常陡峭,必须爬到最高点!可以用无人机拍摄航拍照片,非常震撼!
⚠️注意:
1️⃣申请边境通行证。
因为在山南地区,您需要在出发前在居住地申请边境通行证。在拉萨,你需要长时间排队,浪费不必要的时间
。2️⃣从停车场上山时没有信号灯。提前做好规划。安全第一。
3️⃣高原反应问题。走路要慢,不要跑跳太快,不要携带太多东西增加负担(减轻体重才能更好地前进),我们每个人都带一瓶水+一根士力架+一些糖果(体力较弱的朋友还可以带两根葡萄糖棒)。4️⃣
装备。
山上风很大,所以防风外套非常必要
。帽子和太阳镜也必不可少。
选择轻便易走、适合上下坡的鞋子。5️⃣
防晒霜。
做好防晒措施!紫外线非常强烈!
bumpydeeanna 发表于 2025 年 1 月 3 日











