🌿琅南塔原生态之旅:丛林徒步、部落村落和老挝最美味的糯米饭!🍚
作者:SonnySideUp
2025年5月3日
#春季行程
嗨,各位热爱冒险的灵魂们!🌄 刚从老挝的生态探险胜地琅南塔回来,那里云雾缭绕的山峦、少数民族部落,以及东南亚最棒的徒步路线交相辉映。在这里,你会舍弃WiFi,换来瀑布美景,相信我——你绝对不会想念WiFi。以下是我在老挝北部度过的最真实、最泥泞、最美味的糯米饭周末之旅!
🌲 考验腿力(和方向感)的徒步之旅
我报名参加了由当地向导Kham带领的两天丛林徒步之旅。不到一个小时,我就:
✅ 走过摇摇晃晃的竹桥过河
✅ 吃着直接从树上摘下来的野生香蕉
✅ 迷路了(直到Kham笑着给我指路)
南哈国家公园可不是闹着玩的——但我们在克木族村庄民宿看到的稻田日落,让我觉得浑身酸痛都值了。
🍛 兰坦部落村落的盛宴,让我惊艳
不已:
🔥 竹筒饭(烟熏味十足,完美!)
🔥 当天早上采摘的丛林蕨菜沙拉
🔥 辣椒青柠蘸酱(好吃到让我感动落泪)
负责烹饪的奶奶不停地给我添饭——“你们城里人吃得太少了!”
☕ 清晨美景咖啡 清晨醒来,
薄雾缭绕群山,啜饮着篝火煮制的寮国咖啡,聆听山谷中公鸡的啼鸣——简直是人间仙境。星巴克永远无法与之媲美。
⏳ 我的野趣之旅行程
第一天 – 抵达及瀑布热身
下午2:00:入住祖拉宾馆(吊床+山景)
下午4:00:徒步前往塔德肯瀑布(冰冷的瀑布水!)
晚上7:00:夜市盛宴(品尝赛瓦香肠和紫糯米饭)
第二天 – 丛林徒步第一天 上午
8:00:与向导会面,打包糯米饭午餐
上午10:00:徒步穿越南哈国家公园
下午3:00:抵达克木族村庄,帮忙准备晚餐
下午6:00:日落+篝火旁的故事
第三天 – 徒步第二天及告别 上午
7:00:村庄早餐(香蕉叶炒饭)
上午9:00:徒步前往隐秘的天然泳池
下午1:00:返回城镇,凯旋而归
下午4:00:乘巴士前往琅勃拉邦,浑身沾满泥土,却也满心欢喜
💡 南塔新手小贴士
:精简行李:速干衣物、防蛭袜(相信我)、防水袋。
融入当地:通过旅游局预订徒步旅行——直接支持当地村庄。
只收现金:虽然有ATM机,但经常缺钱。
学习问候语:“Sabaidee!”会让阿卡族和兰丹族人露出灿烂的笑容。
琅塔适合那些认为“艰苦跋涉”意味着更丰富回忆的人。谁准备好放弃舒适,去冒险?🙋♀️
#丛林氛围 #部落生活 #糯米饭控
PS:那最完美的时刻?徒步途中,坐在阳光温暖的岩石上吃芒果片,果汁顺着手臂滴落,无忧无虑。这就是老挝。🌿
作者:SonnySideUp | 2025年5月3日




