撒丁岛 | 通往迷人地中海梦境的旅程

| 开启一段迷人的地中海梦幻之旅。意大利西南部坐落着一座被地中海温柔环抱的岛屿——撒丁岛。在这里，您不仅能欣赏到如梦似幻的自然风光，还能品尝到令人垂涎欲滴的美食，让您的味蕾翩翩起舞。

出行准备：

游览撒丁岛的最佳时间是五月至十月，此时阳光充足，海水温暖，是进行各种水上活动的理想时节。记得携带轻便透气的夏季衣物。由于早晚气温可能会略有下降，因此也需要一件轻薄外套。此外，别忘了带上高倍防晒霜、太阳镜、帽子、泳衣、泳镜和沙滩鞋。

交通指南

：您可以选择直飞撒丁岛的四个机场之一。卡利亚里机场通常有瑞安航空等廉价航空公司提供的航班，性价比很高。或者，您也可以从意大利大陆西海岸（例如热那亚或利沃诺）乘坐渡轮前往。在渡轮上享受海风和沿途美景，这将是一次独特的体验。
出行：岛上公共交通有限，因此强烈建议租车。持有中国驾照和国际驾照，即可在机场或港口轻松租车。自驾游让您可以自由探索岛上的每个角落，发现隐藏的宝藏。

必游景点

：1. 翡翠海岸 (Costa Smeralda)：撒丁岛最著名的度假胜地，海水呈现出迷人的翡翠绿色，细腻的白沙在阳光下闪闪发光。这里遍布豪华度假村，除了享受日光浴，您还可以体验帆船和潜水等刺激的水上活动。傍晚时分，沿着海岸漫步，欣赏令人叹为观止的日落，享受真正的放松体验。2
. 粉红沙滩 (Pink Beach)：位于马达莱纳群岛的布德利岛，这片沙滩的沙子因特殊的矿物质而呈现出浪漫的粉红色，与蔚蓝的海水形成鲜明的对比，宛如童话世界。为了保护这片美丽的海滩，禁止船只停泊，所以您需要乘船前往。3
. 阿尔盖罗：这座迷人的小镇被称为“加泰罗尼亚小镇”，完美融合了海滩风情和文化底蕴。漫步于老城区，色彩缤纷的房屋散发着浓郁的西班牙风情，精品店里琳琅满目的手工艺品令人目不暇接。千万不要错过附近的海蚀洞，在那里您可以惊叹于大自然的鬼斧神工。4
. 卡利亚里：撒丁岛的首府，历史悠久。卡利亚里大教堂庄严屹立，见证着时光的流逝；圣弗朗西斯科教堂则以其精美的内部装饰而闻名。登上圣雷米堡垒，饱览城市和大海的全景，尤其是在日落时分，金色的阳光洒满大地，美得令人窒息。

美食之旅

1. 烤乳猪 (Porceddu)：撒丁岛的招牌菜，选用当地鲜嫩的乳猪，以独特的香草和香料腌制，再用炭火慢烤而成。猪皮烤至金黄酥脆，口感爽脆，而内里的肉质依然鲜嫩多汁，香气扑鼻——每一口都是纯粹的享受。2
. 海胆意面 (Ricci di Mare)：在海边餐厅点这道菜准没错——新鲜捕捞的海胆，金黄的鱼卵铺在意面上，带来鲜甜浓郁的海洋风味。意面充分吸收了海胆的鲜美，层次丰富，令人回味无穷。3
. 鱼子酱 (Bottarga)：常被称为撒丁岛的“海松露”，刨碎撒在意面上，鲜美浓郁的鱼子酱为这道菜增添了独特的层次感。
4. 库鲁尔吉奥内斯（撒丁岛饺子）：这种独特的饺子形状像编织袋，通常以奶酪和薄荷为馅。佐以番茄酱或黄油，口感浓郁顺滑，薄荷清爽，令人愉悦。5
. 卡诺瑙（撒丁岛红葡萄酒）：撒丁岛的葡萄酒风味独特浓郁，与当地美食完美搭配。充足的阳光赋予葡萄酒鲜活的个性，而石灰岩黏土土壤则增添了矿物质风味。老藤则造就了其复杂而醇厚的口感。用餐时小酌一杯，尽享惬意时光。

旅行贴士

：1. 撒丁岛阳光强烈，务必做好防晒措施。2
. 部分海滩，例如粉红沙滩，限制游客人数，建议提前预订。3
. 谨慎驾驶，尤其是在蜿蜒崎岖的山路上。
4. 参观教堂等宗教场所时，请尊重当地习俗并穿着得体。

作者：active_leona | 2025年6月24日