阿布吉库奥，一次充满挑战但收获颇丰的经历！

2025年2月28日，我踏上了前往香格里拉阿布吉措的28公里徒步之旅。那天山路湿滑陡峭，但沿途的景色美不胜收，尤其是在湛蓝的天空下，每一步都值得。

如果可以重来，我一定会带上冰爪——它们会非常有用。不过，我注意到一些向导和徒步者只穿登山靴就顺利完成了行程。一路上，我发现当地的向导和徒步者都非常友好热情。尽管他们不会说普通话，但还是尽力帮助我，这让我非常感动。

那里可以租到全地形车，根据雪况，可以到达大约9公里处。虽然可以节省一些体力，但骑全地形车仍然很累，因为你必须在崎岖的地形上保持平衡。最后，我因为双腿筋疲力尽，还是租了一辆全地形车下山。

做好应对高海拔的准备——起点海拔约3200米，最高点可达4200米，稀薄的空气会让每一步都更加难以呼吸。另外，请注意，沿途没有厕所，甚至连起点停车场也没有。徒步之

旅清晨6点左右开始，当地向导会到您位于香格里拉的酒店接您，然后驱车约40分钟到1小时（视天气情况而定）到达步道起点。徒步之旅随即开始，大约7公里处有一个小木屋，徒步者可以在那里稍作休息，享用简单的午餐。从那里再走7公里即可到达山顶的湖泊。我们一行四人大约下午5点到达停车场（其中一人徒步走完了全程，其余人乘坐ATV返回😂）。之后又驱车1小时返回市区。

总而言之，这条徒步路线绝对值得一去——人不多，沿途风景美不胜收。出发前一定要查看天气预报，做好充分准备！
PS：山上没有信号，你会与世隔绝。我觉得这不适合新手，你必须做好万全准备。
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文章作者：Sitang Sillapawattanawong | 2025 年 3 月 16 日