去过泰山5次了！这里有一份超级详细的亲子登山指南。

五次带娃登泰山血汗心得总结🔥

各位家长，直接复制粘贴吧📝

✅必备清单

🔹身份证

❗️❗️❗️ 🔹充电宝（拍照和打卡很耗电）

🔹护目镜（拍照神器！超赞😎）

🔹速干衣+防风衣（山顶风大容易着凉）

🔹登山鞋（透气运动鞋最佳）

🔹纸巾和湿巾（山上的毛巾又贵又粗糙）

✅贴心小贴士

✨口罩和帽子必不可少（防风防沙）

✨别带士力架（沿途有很多小吃摊）

✨登山杖很实用（便宜又好用）

✨手电筒是必备（夜间登山安全第一）

✨五元现金（打卡用） “五岳之首”石！）

✅温馨提示

🌡️租件外套，30元/人（体力欠佳者必备）

💊云南创可贴（下山后腿痛的救星）

🌧️一次性雨衣（天气变化很快）

🥤只需带一瓶水（山上2元，非常划算）

📱查看天气预报！（雨后更容易看到日出）

💫晚上9-10点从红门出发，

慢慢攀登5-6小时，完美欣赏日出。

记得保持好心情，

看到日出是件幸运的事。

如果没看到，下次再来❤️

作者：Nova567~Rodriguez | 2025年10月23日