山西南部隐藏的千年秘境：云丘山全攻略，冰洞与古村落双重奇遇

如果您想在国庆假期避开人潮拥挤的热门景点，不妨前往山西湘宁的云丘山。这座5A级景区，素有“合肥第一景区”、“云丘北，武当南”的美誉，隐藏着拥有300万年历史的冰洞奇观、充满当地风情的2500年古村落以及丰富的有形非物质文化遗产。每一步都仿佛是一次穿越时空的奇妙之旅。

必游亮点：三大不容错过的灵魂景点

1. 冰洞群：穿越300万年冰雪之旅

作为世界三大冰洞奇观之一，这里是“云丘山的瑰宝”。这群形成于300万年前的天然冰洞常年保持着零下10摄氏度左右的温度。即使在盛夏，进入冰洞也需要穿得暖和些——不过不用担心，景区会在洞口提供免费的雪衣。冰洞内部，冰柱、冰笋、冰钟乳石和冰花遍布其中，在五彩灯光的映衬下，宛如一座水晶宫殿。沿着蜿蜒的冰路前行，每一步都仿佛置身于现实版的“冰雪奇缘”之中。洞底湿滑，请务必抓紧扶手，避免触碰冰面。建议在洞内停留约一小时。出洞后，不妨在景区内享用一杯姜茶暖暖身子——这是一项经典的体验。为了避开高峰期的排队人潮，建议在上午9点前抵达洞口。2

. 塔尔坡古村落：千年古居的活化石

距离冰洞不远，坐落着这座拥有2500年历史的古老村落。依山而建的石窟房屋、枝繁叶茂的千年无患子树，以及豆腐店、铁匠铺、染坊等古老的作坊，至今仍保留着原貌，堪称北方民居的活化石。在这里，您可以观看非物质文化遗产传承人织布和制作豆腐。累了，可以去小吃院子里品尝正宗的山西油饼和包子面，价格合理，没有旅游陷阱。午后的古村落尤其宜人，阳光透过树叶洒在石板路上。偶尔，您或许还能欣赏到“天女撒花”的表演，仿佛置身于世外桃源。3

. 玉皇峰和神龙岭：登高赏山水画

作为云丘山的最高点，玉皇峰是俯瞰吕梁山与汾渭裂谷交汇处的绝佳观景点。如果您体力充沛，可以徒步登山；如果想节省时间和精力，可以乘坐缆车，沿途还能欣赏到层峦叠嶂的秋色。从玉皇峰下山，便可直达横跨山谷的元阳桥，这是一座玻璃栈道。桥下是深不见底的悬崖。胆大的游客可以驻足拍照，而胆小的游客则应走在栈道内侧以确保安全。如果您对道教文化感兴趣，可以顺道前往祖师顶，体验“云丘北部”的道教风情。您甚至可能在山顶遇到祈福仪式。

行程及交通：高效探索，无需绕路

推荐经典行程

- 一日精华游：乘坐班车直达后山，先攀登玉皇峰欣赏全景，漫步惊险刺激的元阳桥，然后探索冰洞群，最后前往塔尔坡古村落享用小吃。傍晚乘坐班车返回，完美涵盖所有核心景点。
- 两日深度游：第一天，抵达后入住宾馆，下午游览塔尔坡古村落和如梦似幻的神仙谷，晚上可选择观星露营或泡温泉；第二天，重点游览冰洞群和玉皇峰，悠闲地沉浸于自然与人文风情之中。

实用交通指南

- 自驾：直接导航至“云丘山风景区”。停车场收费10元/天。如果您预订了景区内的住宿，可以直接开车到酒店停车场，非常方便。
- 公共交通：最近的高铁站是侯马西站。从那里乘坐出租车前往景区大约需要40-50分钟，费用约为100元人民币。您也可以乘坐景区直达班车。-
景区内：景区班车是必购票项目，票价为每人20元人民币，运营至晚上7点（夏季），连接所有景点。请勿错过末班车。往返冰洞的电动车是可选的，可以节省步行体力。餐饮

、住宿和游玩完整指南：避免陷阱，发现惊喜

门票和装备提示

- 景区门票价格为每人80元人民币。学生和60-64岁的老年人可享受半价优惠；65岁及以上的老年人免费入场。冰洞和玻璃桥需要另行购票。建议购买包含门票、班车和冰洞的深度游套票，以获得更优惠的价格。通过官方微信公众号或携程等平台提前购买可以节省排队时间。
- 必备装备：防滑运动鞋（山间台阶多，冰洞湿滑），遮阳帽，太阳镜（山区紫外线强烈）。虽然冰洞内提供免费棉质外套，但携带一件薄外套更安全。山区天气多变，建议携带便携式雨衣。

升级餐饮住宿体验

- 明智选择住宿，避免陷阱：强烈推荐康家坪宾馆，素有“山西莫奈花园”之称。它是首批国家级高级宾馆之一，依山而建，拥有大落地窗，可饱览壮丽山景。部分客房提供艾灸、翼果茶品鉴等养生服务。入住康家坪宾馆还可享受温泉折扣。
- 品尝山西南部风味：塔尔坡水宴庭院和康家坪宾馆水宴庭院供应地道的当地菜肴；山珍庭院的养生汤锅值得一试；商业街和古村落小吃摊的油炸饼、面皮等街头小吃价格实惠，地道美味。

国庆节

期间（9月19日至10月8日），云丘景区将推出一系列精彩活动：中和广场将上演民俗表演，并举行拜月仪式（10月6日）；玉皇峰等地将提供暖茶；夜晚，您可以欣赏冷焰火、篝火晚会和千人合唱。如果您足够幸运，或许还能收到董事长亲自派发的祝福月饼，感受浓厚的节日氛围。

云丘绝不仅仅是一个普通的山水景区，它还拥有冰川地质奇观、千年古迹和触手可及的传统文化。国庆节期间游览云丘，既能避开拥挤的人潮，又能获得视觉和精神上的双重满足。这座位于山西南部、宛如世外桃源的宝藏，绝对值得您前来一探究竟。

作者：Benjamin Kingsley | 2025年10月8日