宜昌郊区隐藏的翡翠仙境！明翠谷深度游玩指南：

当城市的喧嚣渐渐远去，葛洲坝南侧的明翠谷便展现出一幅“鸟语花香，山峦静谧”的诗意画卷，3.15平方公里的葱郁绿洲中，处处充满神秘气息。在这里，您可以领略喀斯特溶洞的奇观，体验高空玻璃桥的惊险刺激，品尝农场直供的美味佳肴。这份涵盖交通、活动、餐饮和住宿的全面指南，将帮助您尽享“远离城市喧嚣，却又近在咫尺”的自然舒适。

一、游客重要信息（必读要点）

- 景区地址：宜昌市滇军区资阳村（三峡明翠谷旅游度假区景区）
- 开放时间：全年 08:30-17:30（最晚入园时间 16:00，深度游览建议预留 4-6 小时）
- 门票价格：普通门票 30 元/人；全包套票（含门票 + 玻璃桥 + 玻璃栈道 + 8 项亲子活动）更划算。
- 亮点：宜昌市唯一的大型生态度假区，集喀斯特溶洞奇观、文化遗迹、亲子娱乐和夏季养生于一体。

二、交通指南（直达路线，无需绕路）

1. 公共交通（经济便捷）

- 乘坐 27 路公交车到终点站，步行 20 分钟即可到达景区入口，沿途可欣赏乡村风光。
- 从市中心君耀广场有旅游班车前往景区，车程约30分钟。请提前向景区咨询具体发车时间。2

. 自驾（推荐，灵活且免费）

- 导航至“三峡名翠谷旅游度假区”。从市中心出发，过涧溪长江大桥，然后沿江南大道、李家河路行驶，并按照指示牌驶入新路，即可直达停车场。车程约30分钟。-
景区停车场车位充足。停车后步行5分钟即可到达游客中心，方便快捷。III

.限时沉浸式行程（享受悠闲的一天）

上午：自然探索 + 文化体验（09:00-12:00）

1. 09:00 抵达景区，从游客中心出发，沿着青石板路漫步，穿过成片的乌桕树林。聆听潺潺溪流和鸟儿鸣叫，感受森林的宁静。2
. 09:30 参观算盘博物馆，欣赏800余件古今算盘，包括5.6米高的巨型算盘和1厘米环算盘，体验“第五大发明”的魅力。
3. 10:15 参观天官庙，了解明代“铁律”王祯清廉的官吏，体验古建筑与山林交相辉映的静谧氛围。4
. 11:00 探索紫阳龙洞。洞内644米长的钟乳石、石笋和流石坝形态各异，恒温环境凉爽舒适，仿佛置身于地下仙境。

下午：刺激活动 + 放松吸氧（13:30-17:00）

1. 13:30 体验云桥 + 玻璃栈道。这座130米长的全透明悬索桥横跨金龟湖，落差近100米。湖面倒映着下方青山，惊险刺激，是拍照的绝佳地点。
2. 14:30 进入长寿氧吧迷宫，穿梭于茂密的竹林中呼吸新鲜空气，或体验彩虹滑梯和悬崖秋千，释放活力。3
. 15:30 带孩子的家庭可以在水上玩碰碰船、旋转椅和海盗船。孩子们还可以参加溪钓，体验野外垂钓的乐趣。4
. 16:30 漫步金龟湖和罗石沟天际走廊。从半山腰的观景台上，可以饱览谷底全景。傍晚，您可以在赏月亭等待“五彩云”，用长焦镜头捕捉迷人的光影。晚间

：乡村体验 + 篝火晚会（可选）

- 住宿推荐：入住山间土屋客栈或吊脚楼，体验远离都市喧嚣的宁静。部分房间可欣赏星空。
- 美食推荐：品尝四大特色宴席（野菜宴、农家宴、腊肉宴、渔夫宴）。必尝菜肴包括竹筒饭、土窑烤鹿肉和三峡凉面。佐以鹿茸酒，风味更佳。-
晚间活动：参加景区篝火晚会，欣赏望关子艺术团的精彩演出，在欢声笑语中结束一天的旅程。

四、摄影及着装指南

- 最佳拍照时间：清晨7点前，薄雾弥漫；下午5点后，光线柔和。穿着汉服在溪边或竹林中拍照，瞬间打造中国传统大片般的视觉效果。-
隐秘拍照地点：瀑布后的缝隙（适合拍摄逆光剪影）、藤蔓缠绕的古老石桥、树屋餐厅的落地窗（适合捕捉云朵倒影）。
穿搭建议：选择浅色或森林主题的服装，搭配草帽和围巾。舒适的平底鞋是必备的；避免穿高跟鞋（山路崎岖不平）！

作者：Isabella456 Thompson | 2025年10月18日