探索宁静祥和的环境,享受徒步旅行,并参与冥想或灵修活动。这片静谧之地为反思和体验藏传佛教传统提供了绝佳的机会。

青朴修行地位于西藏山南桑耶寺东北15里的纳瑞山腰,三面环山,山谷正南面敞开处正对着雅鲁藏布江的宽广河谷,景色气势恢宏。地理偏僻,却又人丁兴旺,成为修行圣地,与当地环境息息相关。这里冬无严寒夏无酷暑,气候温和,树木葱绿,野花启遍开,溪水潺潺,鸟类群居,景色令人心旷神怡。寂护、莲花生等高僧大德先后在这里修行,留有众多圣迹。
四季皆宜
建议游玩1-3 小时
免费
09:00-18:00 (1月1日-12月31日 周一~周日)
青浦禅修中心是西藏一处重要的精神场所,修行者在此进行冥想和其他宗教活动。它作为一处静修之地,具有重要的文化意义,使游客能够在原汁原味的环境中体验藏传佛教的修行方法。
青浦修炼场位于西藏山南地区。由于地处偏远,建议从拉萨自驾或乘坐出租车前往,当地公共交通选择有限。
该景点全年开放。不过,由于气候温和,在较温暖的月份(4月至10月)游览更为舒适。清晨是体验此地宁静的最佳时间。
参观青浦禅修中心无需门票,但欢迎捐赠。建议通过当地机构安排参观,以便顺利抵达并获得指导。
虽然无需预订,但建议提前几周安排导游或通过当地政府获得参观许可,尤其是在旅游旺季。
大约2到3个小时就足够探索这片区域并参与一些灵修活动了。如果您计划进行更长时间的冥想,则可能需要一整天的时间。
主要亮点包括宁静的冥想区、藏传佛教寺庙和壮丽的山景。置身于自然环境中也是体验的重要组成部分。
提供普通话和英语导览服务,通常由当地藏族导游带领。如果您需要英语导游,建议提前预订。
最佳摄影地点包括周围群山的全景,尤其是在日出或日落时分。寺庙和冥想区也为照片提供了宁静祥和的背景。
推荐行程包括参观主要修行区域、在禅修场地漫步以及探索藏传佛教寺庙。请抽出时间在安静的环境中静坐冥想。
夜间不开放参观,也没有灯光秀。不过,清晨和傍晚时分,这里格外宁静,是沉思冥想和漫步的理想时间。
这里通常人不多。最佳游览时间是工作日或清晨,尤其是在旅游旺季之外。
青浦实功场设施有限,游客需自备饮用水、食物及其他用品。虽然可能有厕所,但由于地处偏远,休息区和商店较少。
由于地处偏远且地形崎岖,该景点可能对老年人、儿童或残疾人士来说较为不便。如果您需要特殊帮助,建议您提前查询并做好相应安排。
建议使用现金,因为诊所不提供移动支付和刷卡服务。请务必携带足够的现金,以便进行小额捐款或在附近购物。
练习场所附近没有餐厅或咖啡馆。不过,您可以在附近的城镇或拉萨市找到一些简单的餐饮选择。如果您计划停留较长时间,建议您自带零食或食物。
餐饮选择主要以藏式和中式为主,素食和纯素食选择较为常见。清真食品在该地区可能比较难找。
附近城镇或拉萨市内均有基本住宿可供选择。由于青浦实训场周边地区较为偏远,发展程度较低,建议提前预订,尤其是在旅游旺季。
附近的景点包括雅鲁藏布江和桑耶寺,可以从拉萨出发进行一日游。该地区的自然风光也值得探索。
附近几乎没有纪念品商店。不过,在拉萨,你可以找到典型的藏族纪念品,例如念珠、藏毯、牦牛毛制品和当地手工艺品。
继续旅程的最佳交通方式是乘坐私家车或出租车。公共交通选择有限,因此聘请私人导游或司机是最便捷的出行方式。