雍布拉康

雍布拉康介绍

    雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿，距今已有2100多年的历史，位于泽当镇东南方向11km处的扎西次日山上，因山势像母鹿的后腿，寺建在鹿腿上而得名：“雍布”是母鹿，“拉”是后腿，“康”是宫殿。

    最初并非寺院，而是早期雅砻部落首领的宫殿。松赞干布时期由宫殿改作寺庙。 文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。至五世达赖时又在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶，并将其改为黄教寺院。

    雍布拉康主要供奉释迦牟尼佛像。宫殿内的壁画上描绘了西藏第一位国王，第一座建筑，第一块耕地的历史故事。

    寺的规模很小，但耸峙山头，居高临下，十分壮观。站在山上最高处的塔楼凭高远望，雅砻河谷风景和田园风光尽收眼底。

气候和最佳旅行时间

山南气候温和，冬暖夏凉，因此在一年的大部分季节里都适合旅游

建议游览天数和景点

建议游玩时间：1-2小时

门票

60元/人

景点开放时间

现在正在维修，不开放

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雍布拉康热门旅游问答

这个景点/城市的历史和意义是什么？

雍布拉康宫是西藏最古老的宫殿之一，其历史可以追溯到公元7世纪。它曾是藏王的重要居所，也是早期藏传佛教的重要中心，象征着该地区政治和宗教权威的融合。

它位于哪里？我该如何到达那里（地铁、公交、出租车、步行）？

位于山南州，距离泽当以北约12公里。从泽当可乘坐出租车或私家车前往；宫殿内适宜步行，但部分上坡路段可能较为陡峭。

开放时间是什么？最佳参观时间是什么时候？

• 一般从早上营业至下午晚些时候（大约 8:00–17:00）。
• 最佳旅游时间为五月至十月，此时气候温和，天空晴朗。
• 上午游览人少，光线更适合拍照。

入场费/门票价格是多少？如何购票（线上/线下）？

门票价格不高，可在现场购买。部分旅行社可能提供预订门票服务。

我需要提前预订机票吗？需要提前多久预订？

一般参观无需提前预约。参加旅行团的话，建议提前1-2周预订。

需要多少时间才能完全探索它？

参观宫殿和修道院需要 1.5-3 小时；如果探索周围的小径和隐修院，则需要一整天。

里面有哪些必看亮点或主要区域？

• 主要宫殿遗址和悬崖建筑
• 修道院里的古代壁画和雕像
• 祈祷殿和庭院
• 山顶观景点可俯瞰雅鲁藏布江谷全景

是否有导览游或语音导览（以及提供哪些语言版本）？

提供中文和藏文导游服务；可通过当地旅行社安排英文导游。

最佳观景点或摄影地点有哪些？

• 悬崖边宫殿外观，适合拍摄建筑照片
• 屋顶和山顶区域可欣赏山谷全景
• 清晨或傍晚的阳光能更好地衬托壁画和雕像。

内部推荐路线或行程是什么？

• 从正门进入，探索中央宫殿遗址。
• 步行登上山顶观景点，拍摄全景照片
• 参观祈祷厅和壁画
• 沿着小径前往较小的隐修处或冥想洞穴

是否有夜间参观、灯光秀或特色游览项目？

不提供夜间参观。特色旅游线路可能包含文化体验或附近地区的远足活动。

人多吗？什么时候人最少/哪几天最适合去？

人相对较少；工作日和清晨是最佳选择。节庆活动期间可能会吸引更多游客。

有哪些设施可供使用（厕所、食物、水、休息区、商店）？

基本设施包括入口附近的厕所和小商店。如果计划徒步旅行，建议携带食物和水。

该景点是否方便老年人、儿童或残疾人游客参观？

老年人和步行能力适中的儿童均可通行；陡峭的小路可能会限制轮椅通行。

需要现金支付吗？还是可以刷卡/手机支付？

建议使用现金支付门票、捐款和当地购物；银行卡或移动支付可能不被广泛接受。

楼内或附近有哪些餐厅或咖啡馆？

宫殿附近有许多当地小餐馆和茶馆，供应藏族主食，如糌糍、酥油茶和面条。

是否有素食/纯素食/清真食品可供选择？

提供素食选择；纯素食和清真食品选择有限，应提前确认。

景点附近有哪些酒店或住宿？

泽当镇有客栈和小旅馆；山南市有更舒适的住宿选择。

附近还有哪些其他景点或地标，可以安排在一日游行程中？

• 雍布拉康宫博物馆
• 特兰德鲁克修道院
• 雅鲁藏布江沿岸附近有多个风景优美的观景点。

这里有纪念品商店吗？有哪些常见的纪念品？

入口附近纪念品选择有限；商品包括藏族手工艺品、经幡、雕像和珠宝。

参观结束后，继续旅程的最佳交通方式是什么？

• 乘出租车或私家车返回泽当或山南市
• 组织旅游团，连接其他修道院和文化遗址
• 可乘坐当地小巴或参加导览徒步路线，进一步探索周边地区。