桑耶寺

桑耶寺介绍

    素有“西藏第一座寺庙”之称的桑耶寺位于山南扎囊县雅鲁藏布江北岸的扎玛山麓,它是藏传佛教史上第一座佛、法、僧三宝俱全的寺庙。因此,在藏族人心目,桑耶寺的地位无可替代。

    桑耶寺的建筑,据说是仿照古印度婆罗王朝在摩揭陀所建的欧丹达普黎寺为蓝本而建的,全寺的建筑完全按照佛经中的大千世界布局,并且和宗密的曼荼罗(坛城)有几分相似。这座规模宏大的寺院融合了藏、汉、印三种风格,以众多的木雕石刻、唐嘎等文物驰名于世。

气候和最佳旅行时间

山南气候温和，冬暖夏凉，因此在一年的大部分季节里都适合旅游观光

建议游览天数和景点

建议参观时间：2-3小时

门票

藏人免费，游客进寺免费，主寺乌策大殿40元

景点开放时间

9：00-16：00 

---

桑耶寺热门旅游问答

这个景点/城市的历史和意义是什么？

桑耶寺建于8世纪，是西藏第一座佛教寺院，也是佛教传入该地区的重要中心。其独特的曼荼罗式布局象征着宇宙，代表了藏族的宗教、文化和建筑遗产。

它位于哪里？我该如何到达那里（地铁、公交、出租车、步行）？

位于山南市，距拉萨东南约110公里。可从拉萨自驾或乘坐旅游巴士前往；由于位置偏远，建议包车或参加旅行团。寺庙群内适宜步行游览。

开放时间是什么？最佳参观时间是什么时候？

• 通常从清晨营业至傍晚。
• 五月至九月是最佳旅游月份，气候温和，天空晴朗。
• 清晨是避开人群、体验祈祷的最佳时间。

入场费/门票价格是多少？如何购票（线上/线下）？

门票通常很低或仅象征性收取。门票一般在现场购买；部分旅行社可能提供在线预订服务。

我需要提前预订机票吗？需要提前多久预订？

一般参观无需提前预约。参加拉萨出发的导览游或旅行团，请提前1-2周预订。

需要多少时间才能完全探索它？

主寺庙及周边建筑群游览需 2-4 小时；若参观附近隐修院或在该地区徒步旅行，则需一整天时间。

里面有哪些必看亮点或主要区域？

• 主殿及其独特的曼荼罗布局
• 古代壁画和雕像
• 祈祷殿和庭院
• 僧舍和周围较小的寺庙

是否有导览游或语音导览（以及提供哪些语言版本）？

提供中文和藏文导览服务。可通过旅行社安排英文导游。

最佳观景点或摄影地点有哪些？

• 用于拍摄对称照片的寺庙中央庭院
• 从屋顶拍摄雅鲁藏布江谷全景照片。
• 清晨或傍晚，柔和的自然光。

内部推荐路线或行程是什么？

• 从正门进入，参观中央寺庙。
• 按照当地传统，顺时针绕着曼荼罗形状的建筑群走一圈。
• 参观祈祷厅和壁画
• 继续游览周边较小的寺庙和风景名胜。

是否有夜间参观、灯光秀或特色游览项目？

不提供夜间参观。特色旅游线路可能包含文化体验或附近地区的远足路线。

人多吗？什么时候人最少/哪几天最适合去？

游客数量适中；工作日和清晨人最少。藏族节庆活动期间游客数量会增加。

有哪些设施可供使用（厕所、食物、水、休息区、商店）？

寺庙入口附近设有简易厕所和小商店。如果计划停留时间较长，建议携带食物和水。

该景点是否方便老年人、儿童或残疾人游客参观？

适合老年人和步行能力适中的儿童；陡峭的道路可能具有挑战性。轮椅通行受限。

需要现金支付吗？还是可以刷卡/手机支付？

建议使用现金支付门票、捐款和当地购物；移动支付可能不被广泛接受。

楼内或附近有哪些餐厅或咖啡馆？

寺庙附近的小餐馆和茶馆提供藏式主食，如糌糍、酥油茶和牦牛肉菜肴。

是否有素食/纯素食/清真食品可供选择？

提供素食选择；纯素食和清真食品选择有限，应提前确认。

景点附近有哪些酒店或住宿？

附近村庄有一些基本的客栈和旅馆。更舒适的住宿可以在山南市或拉萨找到。

附近还有哪些其他景点或地标，可以安排在一日游行程中？

• 雅鲁藏布江风景区
• 特兰德鲁克修道院
• 山南州附近还有其他藏传佛教寺院和文化遗址。

这里有纪念品商店吗？有哪些常见的纪念品？

纪念品商店数量有限；常见商品包括经幡、藏族手工艺品、宗教雕像和当地珠宝。

参观结束后，继续旅程的最佳交通方式是什么？

• 乘坐私家车或出租车返回拉萨或山南
• 组织连接多个修道院的旅行团
• 可乘坐当地小巴或参加导览徒步路线，进一步探索周边地区。